


invita Plus@Home Gesundheitsplan
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"„Gesundheit darf verständlich sein. Unser Ziel ist es, Ihnen ein verlässlicher Partner zu sein, der sich transparent an echten, belegbaren Therapieerfolgen messen lässt.“" — Sabine Ketterer, Gründerin invita
Die Logik hinter dem invita Plus @Home Gesundheitsplan
Viele Beschwerden wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Konzentrationsprobleme, Zyklusbeschwerden oder hormonelle Dysbalancen entstehen häufig nicht isoliert, sondern durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren im Körper.
Unsere Erfahrung hat häufig gezeigt, dass dabei insbesondere Darmgesundheit, Entzündungsprozesse, Hormonbalance und die Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen eine zentrale Rolle spielen können.
Deshalb analysieren wir beim invita Plus @Home Gesundheitsplan gezielt:
● mögliche Hinweise auf eine belastete Darmschleimhaut („Leaky Gut“)
● wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
● hormonelle Zusammenhänge im Bereich Progesteron und Östrogen
● Zusammenhänge zwischen Laborwerten, Symptomen und Alltag
Ziel ist es, gesundheitliche Zusammenhänge verständlicher sichtbar zu machen und daraus einen alltagstauglichen Gesundheitsplan abzuleiten.
Enthaltene Diagnostik
● Blutdiagnostik @Home
Analyse wichtiger Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente:
Vitamin B12 · Vitamin D · Folsäure · Vitamin E · Coenzym Q10 · Magnesium · Natrium · Kalium · Calcium · Eisen · Kupfer · Zink · Selen
● Darmdiagnostik @Home
Analyse wichtiger Marker rund um Darmgesundheit und Darmschleimhaut:
Zonulin · Alpha-1-Antitrypsin
● Hormonspeicheltest @Home
Analyse wichtiger Hormone rund um Hormonbalance und Zyklus:
Progesteron · Estradiol / Östrogen / Östradiol
Dein persönlicher Gesundheitsplan beinhaltet
✔ Individuelle Laborauswertung
✔ Persönlichen Vitalstoffplan
✔ Antientzündlichen Ernährungsplan
✔ Therapieplan für Zuhause
✔ Handouts & digitale Begleitung
✔ WhatsApp-Support
Besonders geeignet bei
Müdigkeit & Erschöpfung
Verdauungsproblemen
Blähungen & Völlegefühl
Konzentrationsproblemen
hormonellen Beschwerden
Zyklusbeschwerden
Hautthemen
chronischem Stress
Prävention & Gesundheitsoptimierung

„Ich habe mich bei invita vom ersten Moment an ernst genommen und bestens aufgehoben gefühlt. Alle meine Fragen wurden mit viel Ruhe und Geduld beantwortet. Besonders hilfreich fand ich die Tests und die ausführliche Auswertung, durch die ich meine gesundheitliche Situation endlich besser verstehen konnte. Ich bin sehr dankbar für die wertschätzende und ganzheitliche Betreuung.“
FAQ
Wie läuft ein invita Gesundheitspaket ab?
Nach Deiner Bestellung erhältst Du Dein Diagnostikpaket bequem per DHL nach Hause. Darin enthalten sind alle benötigten Testkits, Anleitungen sowie bereits vorbereitetes Rücksendematerial.
Du führst die Proben einfach zuhause durch und sendest sie kostenfrei direkt an das Labor. Die beschriftete Versandtasche liegt dem Paket bei und muss nur noch bei der Post abgegeben werden.
Sobald die Laborergebnisse vorliegen, werden diese automatisch an invita übermittelt. Du musst Dich also nicht selbst um die Weiterleitung oder Zusendung der Befunde kümmern.
In der Regel benötigt das Labor für die Auswertung etwa 10 Tage. Anschließend erstellen wir Deinen persönlichen Gesundheitsplan und senden Dir automatisch einen Link zur Buchung Deiner Planübergabe mit einer invita Therapeutin zu.
Von der Einsendung der Proben bis zur Planübergabe vergehen in der Regel etwa drei Wochen. Im persönlichen Gespräch werden Deine Ergebnisse ausführlich erklärt und die Empfehlungen Deines Gesundheitsplans Schritt für Schritt gemeinsam besprochen.
Wie lange dauert es, bis ich meine Ergebnisse und meinen Plan bekomme?
Von der Einsendung Deiner Proben bis zur persönlichen Planübergabe vergehen in der Regel etwa drei Wochen.
Die Laborauswertung benötigt meist rund 10 Tage. Sobald uns alle Ergebnisse automatisch vom Labor übermittelt wurden, erstellen wir Deinen persönlichen Gesundheitsplan und senden Dir einen Link zur Buchung Deiner Planübergabe zu.
Im anschließenden Gespräch erklärt Dir eine invita Therapeutin Deine Ergebnisse Schritt für Schritt und bespricht gemeinsam mit Dir die Empfehlungen Deines Gesundheitsplans.
Muss ich etwas beachten, bevor ich die Proben durchführe?
Ja, einige Laboruntersuchungen erfordern bestimmte Voraussetzungen, damit die Ergebnisse möglichst aussagekräftig sind. Je nach Test kann es beispielsweise sinnvoll sein, nüchtern zu sein oder bestimmte Nahrungsergänzungsmittel vorübergehend zu pausieren.
Welche Punkte für Deine Untersuchungen relevant sind, erfährst Du in den beiliegenden Anleitungen sowie den Videoanleitungen. Dort wird Schritt für Schritt erklärt, wann und wie die Proben am besten durchgeführt werden.
Keine Sorge: Alle wichtigen Hinweise sind übersichtlich zusammengefasst, sodass Du Dich nicht selbst durch Laborvorgaben arbeiten musst.
Woher weiß ich, wie die Proben durchgeführt werden?
Keine Sorge – allen Testkits liegen ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen bei. Zusätzlich erhältst Du Zugang zu Videoanleitungen, in denen die Durchführung der einzelnen Proben anschaulich erklärt wird.
Die verwendeten Testverfahren werden seit vielen Jahren eingesetzt und sind speziell dafür entwickelt, dass sie einfach zuhause durchgeführt werden können.
Du wirst Schritt für Schritt durch den gesamten Ablauf geführt und benötigst keinerlei Vorkenntnisse.
Was passiert, wenn ich eine Probe falsch durchführe und das Labor sie nicht auswerten kann?
Keine Sorge. Laboranalysen dürfen nur berechnet werden, wenn die Probe tatsächlich ausgewertet werden kann.
Sollte eine Probe einmal nicht auswertbar sein, informiert das Labor darüber und Du erhältst in der Regel neues Probenmaterial für eine erneute Durchführung. Bei einigen Untersuchungen legen wir sogar bereits Material für einen zweiten Versuch bei.
Du gehst also kein Risiko ein, wenn bei der Probenentnahme einmal etwas nicht wie geplant funktioniert.
Mit welchem Labor arbeitet invita zusammen?
Für die Laboranalysen arbeitet invita mit Biovis Diagnostik aus Limburg-Eschhofen zusammen. Biovis gehört zur Limbach-Gruppe, einem der größten Laborverbünde Europas, und ist auf ganzheitliche sowie präventive Diagnostik spezialisiert.
Das Labor ist nach den Anforderungen der Deutschen Akkreditierungsstelle (DAkkS) akkreditiert und steht seit vielen Jahren für hohe Qualitätsstandards in der Gesundheitsdiagnostik.
Wie kann ich mir den Ernährungsplan von invita vorstellen?
Der Ernährungsplan von invita ist keine Diät und verfolgt nicht das Ziel, möglichst wenig zu essen oder einzelne Lebensmittelgruppen dauerhaft zu verbieten.
Stattdessen arbeiten wir mit einem vierstufigen Ernährungskonzept. Zu Beginn erhältst Du klare Orientierung durch Lebensmittellisten, Rezeptvorschläge und konkrete Empfehlungen. Mit der Zeit wird der Plan zunehmend flexibler, sodass er sich gut in Deinen Alltag integrieren lässt.
Grundsätzlich orientieren sich unsere Ernährungspläne an einer möglichst naturbelassenen Ernährung und sind in der Regel glutenfrei, milchfrei und zuckerarm beziehungsweise zuckerfrei aufgebaut. Dabei geht es jedoch nicht um Perfektion, sondern darum zu verstehen, welche Lebensmittel Deinem Körper guttun und welche ihn möglicherweise belasten.
Zu jeder Empfehlung erhältst Du eine verständliche Erklärung, weshalb wir diese empfehlen. Gleichzeitig legen wir großen Wert darauf, dass Ernährung alltagstauglich bleibt. Gesundheit soll Freude machen, Genuss ermöglichen und langfristig in Dein Leben passen. Die Ausnahme ist nicht die Regel – entscheidend ist, was Du dauerhaft und mit einem guten Gefühl umsetzen kannst.
Wie kann ich mir den invita Vitalstoffplan vorstellen?
Der invita Vitalstoffplan enthält konkrete Empfehlungen, welche Vitalstoffe aus unserer Sicht für Dich sinnvoll sein können. Dabei wird transparent dargestellt, welches Produkt von welchem Hersteller, in welcher Dosierung, zu welchem Zeitpunkt und für welchen Zeitraum empfohlen wird.
Besonders wichtig ist uns dabei die Nachvollziehbarkeit. Deshalb zeigt der invita Vitalstoffplan nicht nur die Empfehlung selbst, sondern auch die Gründe dahinter. Abweichende Laborwerte, Beschwerden, Symptome oder andere Auffälligkeiten aus Deiner Lebensgeschichte werden verständlich miteinander verknüpft und erläutert.
Das Ziel der invita Methode ist es, Zusammenhänge sichtbar zu machen und Gesundheit verständlicher zu gestalten. Du erhältst deshalb nicht einfach eine Liste von Produkten, sondern einen nachvollziehbaren Plan mit klaren Begründungen für Deine individuelle Situation.
Wie kann ich mir den invita Therapieplan für Zuhause vorstellen?
Der invita Therapieplan für Zuhause ergänzt den Ernährungsplan und den Vitalstoffplan um konkrete Maßnahmen für den Alltag. Welche Empfehlungen enthalten sind, hängt von den Laborwerten, den Beschwerden, der Lebensgeschichte und der aktuellen Situation ab.
Der Plan zeigt übersichtlich, welche Maßnahmen sinnvoll sein können, wie häufig sie durchgeführt werden und worauf dabei zu achten ist.
Je nach Situation können dies beispielsweise Leberwickel, Säure-Basen-Anwendungen, Bewegungsübungen, Regenerationsmaßnahmen oder weitere alltagstaugliche Empfehlungen sein.
Das Ziel des invita Therapieplans ist es, Gesundheit verständlicher zu machen und konkrete Schritte aufzuzeigen, die sich einfach zuhause umsetzen lassen.
Gibt es eine Garantie auf Therapieerfolg?
Nein. Eine Garantie auf einen Therapieerfolg kann und darf niemand seriös geben. Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert unterschiedlich auf Empfehlungen, Maßnahmen und Veränderungen im Alltag.
Was wir jedoch garantieren können, ist ein strukturierter und nachvollziehbarer Prozess. Der invita Gesundheitsplan basiert auf einer ausführlichen Anamnese, moderner Labordiagnostik und über 16 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Gesundheitsberatung.
Unser Ziel ist es, die wahrscheinlichsten Ursachen von Beschwerden sichtbar zu machen und daraus individuelle Empfehlungen abzuleiten. Wie erfolgreich diese umgesetzt werden können, hängt jedoch immer auch von der persönlichen Situation und der Umsetzung im Alltag ab.
